"Lembra-te, sempre, que a pele se enruga, o cabelo se torna branco e os dias se transformam em anos. Mas o importante não muda. A tua força e a tua segurança não têm idade. O teu espírito é o espanador de qualquer teia de aranha. Atrás de cada linha de chegada, há uma de partida. Atrás de cada engano, há outro desafio. Enquanto estiveres viva, sente-te viva. Se fizeres algo diferente, volta a fazê-lo. Não vivas de fotos amareladas. Segue em frente ainda que todos esperem que desistas. Não deixes que se oxide o ferro que existe em ti. Faz com que, em vez de pena, tenham respeito por ti. Quando, devido à idade não puderes correr, anda depressa. Quando não puderes andar depressa, caminha Quando não puderes caminhar, usa a bengala. Mas não pares nunca!"
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